Santé, médecine et bien-être


Un kit d’analyse de l’air intérieur avant d’amorcer des travaux de rénovation

En cours de rénovation, c’est maintenant qu’il faut penser aux matériaux qui vont améliorer la qualité de l’air intérieur de votre habitat.
Une prise de conscience collective s’est enfin opérée autour du problème de la pollution de l’air intérieur. D’ailleurs depuis 2002, un observatoire (l’OQAI) a été missionné par l’Etat pour se pencher sur toutes [...]

La méthode Slim-data expliquée par le Dr Yann Rougier

A l’heure où beaucoup de régimes sont pointés du doigt, le programme SLIM-data? s’envisage comme une véritable démarche minceur-santé inscrite dans la durée. Cautionnée par le corps médical et développée par le Dr Rougier, expert en nutrition, la méthode SLIM-data® a fait l’objet d’une publication lors des Entretiens de Bichat à l’hôpital Pitié-Salpêtrière à Paris [...]

Régimes à la mode : danger pour la santé

En novembre dernier, l’ANSES (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire) publiait un rapport qui dénonçait le manque d’équilibre alimentaire de nombreux régimes. Peu diversifiés ou déséquilibrés, ils comportent des risques réels pour la santé.
Attention aux carences !
Sur la base d’expertises scientifiques, l’ANSES a passé au crible quinze régimes. Son rapport évalue les déséquilibres importants en macronutriments [...]

Quels sont les polluants les plus répandus dans nos maisons ?

Aujourd’hui, nous devons être mieux informé sur la qualité de l’air de nos intérieurs parce que nous passons en moyenne 22 heures en espace clos, et autant que l’air y soit sain.
Apprendre à reconnaître les molécules nocives influence positivement notre comportement donc notre style de vie.

Comment s’y retrouver ?
Faire la différence entre les deux [...]

Comment détecter les polluants de notre habitat ?

Nous passons en moyenne 67% de notre temps à l’intérieur de notre habitat.
C’est pourquoi la qualité de l’air intérieur devrait être au cœur des préoccupations de la famille.
Pourtant actuellement trop peu de personnes sont conscientes des probabilités de pollution de leur habitat.
Et même si depuis 2002 l’OQAI (Observatoire de la qualité de l’air intérieur) est [...]